失眠症 抑郁症 头痛头晕

 失眠抑郁 

1. 了解抑郁症的七大表现症状

   日期：2022-04-05   抑郁症的症状 

   1、抑郁心境这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。2、自我评价低轻者有自卑感、无用感、有无价值感;重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。3、自杀观念自杀观念和行为，是抑郁症 [阅读全文]

2. 有哪些明显轻度的抑郁症症状

   日期：2022-04-05   轻度抑郁症 

   1、轻微抑郁症的表现有持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。2.焦虑、激越焦虑也是轻微抑郁症的表现中常出现的。抑郁症 [阅读全文]

3. 常见老年抑郁症的症状

   日期：2022-04-05   老年抑郁 

   老年抑郁症的常见症状有以下五点：1、情绪不稳易激动。有的病人可表现焦虑烦躁、激动不安，因而会长吁短叹或捶足顿胸。有的病人很容易受外界刺激而常常发脾气。2、病人有明显的自卑感。认为别人看不起他、讨厌他、鄙视他，偶尔也表现疑心重重。但这种疑心与精神分裂症病人的疑心不同，它是原发于情绪障碍的，是 [阅读全文]

4. 春季失眠睡不好？别着急，养成这10个睡眠习惯就好了！

   日期：2022-03-29  

   不待春来呼我困，四时何日不堪眠？春暖花开是最适合睡觉的时节，但是很多人却深受失眠的困扰。有调查显示，60岁老人睡眠障碍的患病率在30%-40%之间。老年人随着年龄的增加，睡眠时间逐渐减少，这并非睡眠需要减少，而是睡眠能力减退。老年人睡眠的特点往往呈现入睡困难、昼夜难分、早醒、夜间睡眠浅而易醒。但是 [阅读全文]

5. “不开心”和“抑郁症”，差距到底在哪里？

   日期：2022-03-24  

   当前社会竞争日益激烈，几乎每个人都在超负荷运转，在这样的巨大压力下，“抑郁症”成为了一个频率极高的词汇。许多人不认为抑郁症是一种病，认为是一种不良情绪，是性格问题，是矫情。抑郁情绪与抑郁症的区别情绪变化有一定时限性，通常是短期的，人们通过自我调适，充分发挥自我心理防卫功能，能恢复心理 [阅读全文]