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作为现代人高发的一种疾病，失眠当然是当之无愧的，每个人都有着不同程度的失眠，并且我们每个人都经历过失眠给我们带来的痛苦，尤其让女性非常郁闷，导致女性失眠的原因有什么？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 一、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力 [阅读全文]
现在社会很多人出现了不同程度的心理问题，抑郁症是其中一种很常见的，也是危害很大的精神科疾病。抑郁症让患者朋友更加的自卑，把自己封闭起来，不与外界沟通交流，危害是很大的。那么抑郁症是什么造成的呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 抑郁症出现的原因： 社会环境：不良生活事件，如离婚、重病或屡遭不幸，可导致抑郁症。日常压力对 [阅读全文]
随着生活节奏的加快，人们的压力也越来越大，随着之而来的就会导致失眠的发生，医生说不要忽视了失眠的发生，严重的失眠会诱发抑郁症的发生，所以早期发现并治疗失眠是很关键的，那么早期失眠的症状有哪些呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 1、头晕：正常人早晨起床时应感觉头脑清醒，若头脑昏昏沉沉，或有头晕现象，这就有可能是失眠抑郁 [阅读全文]
抑郁症是一种很常见的疾病，这类疾病很多时候都是由于患者的心理承受压力达到一定的界限时而导致的病变。尽管抑郁症很常见，但在日常生活中仍然有很多人都不知道引发抑郁症的原因有哪些，下面我们请西安康宁心理医院医生为大家介绍相关内容吧。 1、人格因素悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。 [阅读全文]
更年期作为一个女性朋友的特殊时期，由于各种原因影响，更年期女性朋友是非常容易出现失眠的情况。对于这部分失眠患者，建议不要吃安眠药，安眠药对人体的健康有比较明显的的威胁的。下面请西安康宁心理医院医生为大家介绍一下如何治疗妇女更年期失眠症？ （1）心理治疗：心理治疗一般分为个别心理治疗和集体心理治疗。临床上一般均采用个别心理治疗，医生 [阅读全文]
抑郁症不知道在什么时候起越来越受到人们的关注，记得年前微博上有一个抑郁症患者自杀，消息迅速在人群中传播，此事受到了很多人群的关注。为什么现在的人患抑郁症的概率越来越大，而抑郁症来临前又会给我们哪些警示呢，下面请西安康宁心理医院医生为大家介绍抑郁症的几个信号。 1、生活缺乏愉悦感，人逢喜事精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦 [阅读全文]
绝大多数人都曾经失眠，主要表现为，入睡困难，超过半小时无法入睡；睡眠质量差，整个睡眠过程苏醒量次数多于两次；睡得少，睡眠时间比正常睡眠时间少；醒得早，比正常起床时间醒得早；白天状态差，疲惫、情绪多变、身体不适等。那么怎样治疗失眠？下面一起来了解下吧！ 一、适当锻炼 日常生活中，适当锻炼，尤其对于脑力劳动者。注意每天的运动量。 二、注意咖啡 [阅读全文]
抑郁症在现今社会已经不是一件新鲜事了，好多明星都被报导患有抑郁症。虽然抑郁症不像癌症那样让人承受病痛的折磨，但是，严重的抑郁症会让人有自杀或者自虐的倾向，同样会危及到我们的生命。那么，造成抑郁症的原因究竟有哪些呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 一、遗传因素 家中有直系亲属患有抑郁者，家庭成员中患该病的几率高较高 [阅读全文]
在睡觉时身体器官会进入修复状态，此时全身心放松，让身体感觉舒适。如果在睡觉时有这些问题出现要警惕，可能是身体存在问题，需及时就医检查，避免问题加重。下面一起来了解下吧！ 睡觉时身体有哪些问题可能是在求救？ 一、半夜经常被渴醒 睡觉睡一半如果感觉口渴，总想起床喝水跟尿毒症或糖尿病脱不了关系，尿毒症会因身体缺乏利尿素让体液无法调节，导致口渴。 [阅读全文]
如果您有留意各大新闻，就会看到很多关于大学生自杀的新闻，西安康宁心理医院医生指出，大学生的心理问题，成为了社会关注的热点，根据调查，大学生患上抑郁症的比例还是非常高的，大学生们应该调整好自己的心态，避免抑郁症的出现。 大学生如何治疗抑郁症呢 一、保持良好的生活习惯 大学生抑郁症治疗的步就是将自己的生活作息合理化，改掉翘课出去玩儿 [阅读全文]
