失眠症常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。

　　专家表示：如果跟正常起床时间相比，提前醒了1～2个小时，醒来后再难入睡，且这种情况持续二周以上。特别是早醒后，自己的心情郁闷，白天也没有什么精神。这时，就要高度警惕，建议上精神心理科就诊，看是否有失眠症。面对失眠症我们应该及时的治疗，避免影响我们的生活和身心健康。

　　看看真实患者的康复历程2021/11/12

　　————基本情况————

　　●姓名：小敏(化名)

　　●性别：女

　　●年龄：32

　　●诊断：失眠症

　　●主治医生：徐生玲精神科主任

　　患者情况概述

　　小敏工作是客服，经常黑夜半天颠倒，有时要早起，加上因为工作任务繁重，长期以往，小敏日见烦躁，这个状态持续了2余年后，小敏发现睡眠质量变得越来越差，睡眠时间也没有以前长了，开始进入失眠的泥潭，每天凌晨两三点醒来，醒来就很难入睡，白天也没精神，人变得烦躁了起来，也经常感觉头晕，严重影响到了工作和生活。吃过一段时间的药物，但是效果不佳，在网络上看到我院信息来院就诊治疗。

　　在发病期时，大部分失眠症患者很难意识到是心理疾病的问题并寻求帮助。此时，家属务必尽快陪同患者到医院就诊，在与患者相处的过程中，应避免去挑战或者反驳ta的想法，以安抚为主，并尽快地向专业医生求助。

　　就诊过程：

　　徐生玲主任接诊了小敏，对小敏进行了详细的问诊，了解患者以往用药情况，综合患者病史、临床表现，又采用“脑功能检测仪器在结合失眠症测量表”辅助检查，确诊为中度失眠症。

　　徐主任解答：大多数精神障碍不会自行改善，如果不加以治疗，精神障碍可能会随着时间的流逝而恶化并引起严重的问题。

　　我院专家团采用“中西医结合诊疗+物理治疗+心理疏导”等全方位的诊疗方案，运用中医从根治疗的原理，结合病理和病因，平衡神经递质，提高人体免疫力，降低大脑皮层的病态兴奋性，同时配合心理治疗，解决患者焦虑、烦躁的症状。

　　治疗前后对比

　　【治疗前】每天凌晨两三点醒来，醒来就很难入睡，白天也没精神，人变得烦躁了起来，也经常感觉头晕。

　　【治疗后】进行针对性治疗后，失眠的病情已经稳定，每天晚上都睡的很踏实，白天也很有精神。

　　经过3个月的治疗，小敏病情已基本稳定，恢复良好，符合出院标准，临近出院，医护人员耐心详细地叮嘱小敏以及小敏家属后续用药方法，防止病情反复发生。