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有很多中老年人都存在不同程度的失眠症状，长期失眠，不但影响到患者的工作效率和休息质量。而且容易出现焦躁、抑郁等不良情绪，那么，中老年人失眠一般是什么原因？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 中老年人常失眠的原因 中医医生介绍，中老年人常失眠的原因主要主要有： 1、年龄大了，睡眠需要的时间少，常常由于无聊而早早睡觉，清早醒来 [阅读全文]
随着我们年龄的增长，更年期也随之而来，我们每个人都不可避免，这个时期是很容易造成抑郁症的，更年期的女性本身就要受到生理上的痛苦还有经受抑郁症的折磨，这对于更年期女性来说无疑是一个沉重的打击，更年期女性抑郁症的症状主要有哪些呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 1.意志消沉、自我评价过低：心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气 [阅读全文]
对于失眠大家都不会陌生，可恨而又无奈。我们对于失眠的了解过程会遇到很多情况的，想要治疗失眠就要先了解失眠，他们都在迫切的想要找到一种能够的治疗失眠的方法。在治疗失眠之前我们首先是需要对失眠引发的症状有一定的了解的。下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 1、失眠常常是会引起记忆力严重下降，心情莫名其妙的低落，有时甚至还会 [阅读全文]
在我们平时生活中，遗传原因和环境原因都可以导致人们患上抑郁症，而且抑郁症的出现跟人们的性格因素也有很大的关系，出现了疾病就要抓紧治疗，那么抑郁症的出现我们该如何进行正确的治疗呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 治疗抑郁症有哪些办法： 1、 支持鼓励治疗 抑郁症在早期病人的情绪低落，此时应该以心理治疗为主。根据病人的心理和 [阅读全文]
对于失眠的朋友们来说，这是一件非常困恼的疾病，有些朋友们甚至为了能睡个好觉，到各个药店寻找安眠药。大家都知道，安眠药是一种处方药，如果没有明确的原因，是很难买到安眠药的，而且安眠药的剂量也有严格的限制。但是人们为什么会出现失眠这种疾病呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 失眠症的发作原因是什么？失眠症的发作原因主要有 [阅读全文]
近几年来，每年因抑郁症而自杀的人不在少数，因为平时很多原因都会引发抑郁症的出现，尤其是人们每日心情低落，精神工作压力较大，都会对人们造成一些伤害，也跟人们的生存环境有很大的关系，所以我们要多注意自己的身体，适当的可以进行减压，下面请西安康宁心理医院医生为大家介绍抑郁症的常见基本症状。 1.心情低落 抑郁症患者情绪低落，对一切事物提不 [阅读全文]
抑郁症是一种由的抑郁心态和抑郁情绪所诱发的病症，在日常生活中抑郁症的发作非常常见，很多心理承受能力较差的人容易受到抑郁症的困扰，抑郁心态的出现会严重影响患者的正常生活，受到抑郁心态的困扰就容易导致抑郁症发作，因此大家一定要对抑郁心态提高警惕，在发现抑郁心态之后，及时进行调节非常重要，不过如何调整 [阅读全文]
抑郁症患者会对生活的基本欲望都丧失掉包括吃饭性生活等，甚至会出现不愿洗脸刷牙等基本的事项，据媒体报道，美国医师说，如果要想预防抑郁，好是少吃细粮。医师调查了7万名绝经妇女的数据后发现，吃细粮越多的女性越容易抑郁。细粮指的是用面粉或大米制作的食物。白面包、白米饭、意大利面这样的细粮升糖指数颇高。 [阅读全文]
对于现在很多劳累的职场中人来说，晚上能睡个好觉是缓解压力的好方法，但是现在很多人患上失眠症过后想要睡觉却怎么也睡不着，让人感觉万分的痛苦，为了让大家对于失眠的预防有一个新的认识，失眠的具体原因是什么呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 失眠的原因包括哪些呢？失眠的原因包括以下几种： 一、生活方式：由于生活方式引起睡眠问 [阅读全文]
我们生活在这个世界上，我们的生命是有限的，如果在这个有限的生命里，我们把时间都献给了抑郁症，那么我们的人生还有什么意义呢，所以我们一定要摆脱抑郁，下面请西安康宁心理医院医生为大家介绍常见抑郁症的两种类型。 1、焦虑性抑郁症 常见抑郁症的两种类型其中一项就有焦虑性抑郁症。通俗说来就是在抑郁症中混杂着明显的焦虑情绪。临床上抑郁和焦虑的共 [阅读全文]
