我们生活在这个世界上，我们的生活是有限的，如果在这个有限的生活中，我们把时间花在抑郁上，那么我们的生活有什么意义，所以我们必须摆脱抑郁，请西安康宁心理医院医生介绍两种常见的抑郁。

1.焦虑抑郁

两种常见的抑郁症之一是焦虑性抑郁症。一般来说，抑郁症中混合着明显的焦虑。临床上，抑郁和焦虑的共病率相当高。一般来说，它晚、急、年龄大、临床症状严重、药物治疗效果慢的特点。

假如你会无缘无故地紧张，心跳加快，或者有莫名的恐惧感，容易兴奋，还会多疑，这可能是焦虑抑郁症。

2.失眠抑郁

其次，有两种常见的抑郁症，即失眠抑郁症。这些疾病大多发生在强烈的不幸事件或精神刺激后引起的失眠、抑郁或抑郁。如果你习惯于在半夜醒来，然后总是睁开眼睛直到黎明，你以前遇到的悲伤的事情就会不断出现在你的脑海里，即使你睡着了，你也总是做噩梦。所以白天昏昏欲睡，总是打瞌睡，不能集中精力工作和学习，这可能是失眠和抑郁的发作。

生活仍然很美好。不要因为一点失败和挫折而怀疑你的能力。我希望每个人都能充满热情，以积极乐观的态度面对即将到来的生活。我相信这样，我们就能尽快告别抑郁症，过上幸福的生活。