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当前位置:首页>心理障碍>强迫症 - 预防恋爱强迫症影响心理健康

预防恋爱强迫症影响心理健康

发布时间:2022-05-30 文章来源: 西安康宁心理医院
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核心提示: 常常夺命追魂call引得恋人烦不胜烦?可就是一边想着我知道这样不好,一边心理还是好像得了强迫症似地没法改?都说要把坏苗头扼杀在摇篮里,对恋爱强迫症同样如此! 每天查一次岗,关心对方行踪 从一天一通电话到一天三四通,再到想call的时候就一定要call到他;从善意的谎言到习惯性找理由搪塞一些小习惯一开始还无伤大雅,但有些人很可能会将之逐渐升级...

   常常夺命追魂call情人烦了吗?但是当我想到我知道这不好的时候,我的心理似乎还是得了强迫症。都说要把坏迹象扼杀在摇篮里,爱情强迫症也是如此!

   

   每天检查一次岗位,关心对方的下落

   

   从一天打电话到一天三四通,再到想call一定要call对他;从善意的谎言到习惯性的理由搪塞……一些小习惯一开始是无害的,但有些人很可能会逐渐升级,最终演变成情绪强迫症!

   

   小习惯升级强迫症

   

   要知道恋爱强迫症对你们的关系没有帮助。在最常见的分手理由中,管太多和粘太紧是最好的。所以来吧check你有以下潜在的强迫症倾向吗?

   

   关心爱情运势

   

   恋人没有马上回电时,心里隐隐冒火

   

   症状可能升级:

   

   死命call直到他接他。即使没什么大不了的,不管最后是什么call没call不管对方有没有正当的理由,都会大发雷霆,质问不休。

   

   当恋人接到任何电话时,他们似乎都会随意地问:谁来了?当你有问题时,你会进一步问

   

   慢慢发展成会,登录对方的邮箱,偷看他的手机通话记录、收件箱或发件箱。一旦发现是异性打来的电话或短信,可能会自己回去,询问关系等等。如果对方离别人很近(无论是同性还是异性),他会感到不满和失落。虽然没有证据,但我总是怀疑对方有第三方,坚信自己所谓的第六感,甚至跟踪对方。

   

   救强迫症

   

   在上述可能由一些小习惯引起的爱情强迫症中,我们发现患者大致有三个共同点:害怕孤独、嫉妒、怀疑、缺乏信心。杭州天目山医院认为,所谓的爱情强迫症患者实际上想以不同的方式证明他们在情感关系中的存在。call无论是报告爱好者,潜台词无非是我在为你付出和我希望你也能这样回报我。如果你发现自己有轻微的爱情强迫症状,如何自我治疗?

   

   记录对方的爱情表达,必要时拿出来。当对方说我爱你时,用手机记录下来;对方写给你的情书也随时带在你身边。如果你心里有疑问,他不像以前那么爱我了吗?为了避免直接与对方纠缠,听听和看看那些甜蜜的忏悔。爱情强迫症发作的原因是内心情绪不稳定。如果你能得到温柔和安慰,你就能得到情绪满足。


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