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在我们的生活中，患有抑郁症是很可怕的事情，很多人都很害怕抑郁症患者，也有很多人认为抑郁症是不可以治疗的病情，是一种顽固精神疾病，那么、面对自身的抑郁症，患者该怎样去治疗呢？对于这个问题一起看看西安康宁心理医院医生的介绍，希望对大家抑郁症有所帮助。 如何自己治疗抑郁症： 首先，抑郁症患者要承认自己患了疾病，并且在患病期间要尽可能 [阅读全文]
生活节奏的加快，也给人们带来许多压力，从而导致失眠。失眠后往往导致白天精神不振，健忘等严重影响正常的工作和生活。长期失眠还会是记忆力下降，产生抑郁、焦虑紧张等情绪。然而，导致失眠的原因具体有哪些呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 1、躯体因素 女性如果患有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调、高血压、糖尿病的话，也会导致失 [阅读全文]
近几年产后抑郁症的发病率不断上升，这是由于女性从怀孕到生产身体发现了很大的变化，从而导致的抑郁症的发生，产后抑郁症的发生给患者的身体以及心理带来了很大的影响，那么如何治疗产后抑郁症呢？下面就请西安康宁心理医院医生为您详细介绍。 ，要让产妇做适量的家务劳动和体育锻炼，一是可以转移注意力，另外，很重要的一点是体力劳动或体育锻炼， [阅读全文]
近几年，失眠疾病也慢慢的让人们熟知，想必大家对于失眠还是比较熟悉的，然而造成失眠的原因有很多，给患者的正常睡眠造车十分严重的影响，因此我们要了解造成失眠的原因，才能更好的预防失眠的发生。导致失眠的主要原因有哪些？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 1、情绪波动引致的情绪不良性失眠： 如兴奋、喜悦、焦虑、悲伤、恐惧等，使大脑 [阅读全文]
在现在这个人们精神压力极大的社会，失眠就成为一种为常见的现象，不仅第二天让人们打不起精神进行工作和学习，而且记忆力减弱，神情恍惚，失眠也引起了大家的重视，那么引起失眠的原因有哪些呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 1、环境或社会因素：一连串的挫折、失落、慢性病或生命中不受欢迎的重大决定，也会引发忧郁症。 2、精神因素 [阅读全文]
感到烦闷抑郁就是患上了抑郁症么？西安康宁心理医院医生指出，这和抑郁症有很大的差别，如果一个人只是感到近心情烦闷，那么只要后期对自己的情绪进行调节，多注意休息，就可以改善抑郁的症状，但抑郁症则是一种疾病，在没有心理医生和药物的帮助下，抑郁症是很难得到控制的。 郁闷和抑郁症比较，郁闷是一般人描述自己情绪的一个流行语，现在如果从网上 [阅读全文]
失眠，在大家的印象中，很有可能是千篇一律的，就是睡不着觉，怎么也睡不着，有的人把自己的头部抱紧，也有的人会呆在床上数绵羊。其实，失眠也是有很多不同的种类的，这些种类是什么呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 短暂性失眠：小于1周的失眠称为短暂性失眠，非常常见，大部分的人在经受压力、刺激、兴奋、焦虑、生病，至高海拔的地方 [阅读全文]
孕妇得抑郁症是很常见的，作为孕妇的准妈妈们千万不要讳疾忌医，本来怀孕了，就会有很多烦心事，害怕自己长胖，以后身材恢复不了了；丈夫想要个儿子，自己生个女儿怎么办？等等事情集中在一起，只有意志坚定的孕妇才能心情开朗。下面请西安康宁心理医院医生给大家介绍几个缓解抑郁症的方法吧。 自信，精神放松。要对自己充满信心，自己在身体上是正常的， [阅读全文]
患有抑郁症的人很多，人们十分关心抑郁症的治疗方法，因为好的治疗方法才能有助于病情得到很好地恢复，治疗抑郁症从心里治疗入手也是不错的方法，让抑郁症患者打开心扉，多与身边的朋友交谈，下面请西安康宁心理医院医生为大家介绍一下抑郁症的治疗方法有哪些？ 抑郁症的治疗方法如下： 一、中药治疗 中医认为抑郁症病变涉及肝、胆、肺、心、脾、肾，病因病 [阅读全文]
由于生活节奏的 不断加快，生活中越来越多的朋友遭受着失眠症状的困扰，不但严重影响了正常的生活和工作，也给个人健康带来了很大的不利。因此，我们每个人都应该对造成失眠症状的病因有一个明确的认识，下面就请西安康宁心理医院医生为大家具体的介绍。 一、如果大家经常失眠的话，这就有可能和睡眠的环境因素有很密切的关系，会影响睡眠的周围的环境包括 [阅读全文]
