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严重失眠的几种症状

发布时间:2022-08-09 文章来源: 西安康宁心理医院
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核心提示:现在人们的生活压力过大,每天要思考的事情也比较多,因此心里总是想着而睡不着,更加影响了第二天的精神状态,如果经常性的睡不着就会导致失眠症,那么失眠症有哪些具体的症状呢?好让我们知道自己是否患有失眠症呢?下面西安康宁心理医院医生就给大家介绍一下严重失眠的症状表现有哪些? 一、睡眠时间颠倒,白天犯困,做什么事情都是无精打采的,而晚上...

现在人们的生活压力太大大,每天都有很多事情要思考。因此,他们总是想着睡不着,这进一步影响了第二天的精神状态。如果他们经常睡不着,就会导致失眠。失眠的具体症状是什么?让我们知道我们是否失眠?接下来,西安康宁心理医院的医生将向您介绍严重失眠的症状?

第一,睡眠时间颠倒,白天昏昏欲睡,无精打采地做一切,但晚上精神不眠。

第二,睡眠质量差,很多患者说可以入睡,但醒来后还是觉得累,没精神。

第三,睡眠不足,可以很快入睡,但醒来后总觉得没睡着。

四、入睡困难,总是犯困,却睡不着,翻来覆去,总是睡不着,心里想着一些乱七八糟的事情。

五、睡眠感觉障碍:因为睡觉时没有真实感,虽然晚上睡着了,但感觉一夜没睡。

六、睡眠浅容易做梦:因为病人睡觉时经常做梦,再做梦时很容易醒来,但醒来后却很难入睡。

以上是严重失眠的几个主要症状。您可以根据上述症状与自己进行比较,看看您是否患有严重失眠。如果发现严重失眠,应及时到医院进行诊断和治疗,及时治疗,以达到更好的效果。西安康宁心理医院的医生希望每个朋友都能有足够的睡眠和健康。


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