到底是哪些原因导致了人们患上焦虑症
发布时间:2022-08-04 文章来源: 西安康宁心理医院
核心提示:现在男人身上的压力是越来越大了,因此有很多的男人就会经常性的感到焦虑,甚至有的男人因为承受不住压力而让自己患上了焦虑症,因此就严重影响了自己的生活,而且还严重破坏了自己的工作状态,那么到底是哪些原因导致了人们患上焦虑症呢?下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 一、躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的原因,但...
现在男人的压力越来越大,所以有很多男人经常感到焦虑,甚至有些男人因为无法承受压力和焦虑,所以严重影响他们的生活,也严重破坏他们的工作状态,那么是什么导致人们患有焦虑呢?下面请西安康宁心理医院医生为您详细介绍。
1、虽然身体疾病或生物功能障碍不是焦虑的原因,但在一些罕见的情况下,患者的焦虑症状可由身体因素引起,如甲状腺机能亢进和肾上腺肿瘤。
许多研究人员试图发现焦虑症患者的中枢神经系统,特别是一些神经递质,是焦虑症的罪魁祸首。许多研究集中在两种神经递质上:去甲肾上腺素和血清素。
许多研究发现,当患者处于焦虑状态时,他们大脑中去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化,但这些变化是焦虑症状的原因还是结果尚不确定。
2、认知过程或思维在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现,抑郁症患者倾向于将模棱两可甚至良性事件解释为危机的先兆,认为坏事会落在他们身上,等待他们失败,低估他们控制消极事件的能力。
三、在发生应激事件时,更容易出现焦虑症。
由于焦虑是积极应激的本能,应激行为,包括应激准备,是焦虑症的主要原因。
由于应激行为的强化,在某些情况下(比如信息缺失),会出现刺激-反应的错误联结,或者程度的控制不当,使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到释放,持续紧张、心慌等,影响到后续行为,而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对以上过程有放大作用。至于担心和多疑,也是思维能量过度的标志。
每个人都应该学会放松。当他们承受太大的压力时,他们应该释放它。如果他们焦虑,他们可以转移注意力。同时,他们可以在日常生活中多锻炼,多和朋友交谈,这样他们就不容易患焦虑症,避免焦虑症。
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