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抑郁症和焦虑症的区别在哪里?西安哪里看抑郁焦虑比较好?

发布时间:2022-09-23 文章来源: 西安康宁心理医院
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核心提示:近年来,心理疾病的发生率呈快速增长趋势,而焦虑和抑郁是其中占比较高的两种。当遇到难以解决的困难时,有些人会感到不安和焦虑,一旦事情解决后,他们可以恢复正常的健康心态,这是一种正常的情绪变化。但是当长期被困在这两种消极情绪中,就比较容易导致焦虑症和抑郁症的出现。为什么很多人分不清楚抑郁症和焦虑...

  近年来,心理疾病的发生率呈快速增长趋势,而焦虑和抑郁是其中占比较高的两种。当遇到难以解决的困难时,有些人会感到不安和焦虑,一旦事情解决后,他们可以恢复正常的健康心态,这是一种正常的情绪变化。但是当长期被困在这两种消极情绪中,就比较容易导致焦虑症和抑郁症的出现。


  为什么很多人分不清楚抑郁症和焦虑症?西安哪里看抑郁焦虑比较好?究其原因主要是这两个。1.两者常常并发。大约有60%的抑郁症患者同时患有焦虑。不同类型的焦虑症中,有大约30%-50%的患者同时患有抑郁症。比如广泛性焦虑症患者中有55%同时患有抑郁症。2.两者在临床表现上有很多重叠的症状。焦虑常见的心理症状有:过度担心;想得太多;失去耐心;烦躁、拖延;不能集中注意力;记忆问题;失眠等等。焦虑往往伴有自主神经系统激活引起的生理躯体症状,比如头疼、流汗、心跳加快、胸口闷、不安、胃肠不舒服等。


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  抑郁症常见的症状有:做事没兴趣,缺乏动力;情绪化(一般都是周围人注意到);睡眠问题(嗜睡或失眠);食欲变化;乏力;注意力不集中;负罪感、对生活失去希望、无助,甚至死亡的念头等。常常伴有躯体症状比如头疼,胃肠不适等。由于二者有很多相似和重叠的症状,尤其在临床它们并发时,如果不仔细问清楚病史,往往会影响诊断和治疗。


  焦虑症有以下特点:


  1.无原因的、没有明确内容的焦急、紧张和恐惧;


  2.指向未来,似乎某些危险即将来临,但是病人自己却说不出究竟存在何种危险;


  3.持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,迁延难愈;


  4.可以发作性或持续性存在。表现为坐立不安、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、但自己也不知道为什么如此惶恐不安;


  5.常伴有心慌、胸闷气短、头昏目眩、全身疲乏感、失眠、消化功能紊乱等多种躯体症状,这些躯体症状反过来又加重患者的焦虑情绪。


  抑郁症有哪些特点呢?抑郁症患者的主要特征是心情低落,伴有兴趣缺乏(什么都不想做,不感兴趣)和乐趣的丧失(做什么都体会不到乐趣)。抑郁症还会伴有焦虑、注意力不集中、记忆力减退、失眠、食欲减退、体重下降等症状。


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  抑郁症和焦虑症的区别在哪里?西安哪里看抑郁焦虑比较好?从发病年龄上看,焦虑的首发一般在35岁以上,多发生于中老年人;而抑郁症在所有年龄群都有发生。抑郁症患者对人疏离,对以往爱好兴趣丧失,而焦虑者保持正常。抑郁症患者的失眠以早醒为主要特征,而焦虑者的特点是入睡困难。抑郁症患者严重时对自身症状缺乏认识,主动就医者占少数;焦虑症患者常常知道自己的焦虑是过分的,但又因无法控制而苦恼,大多数会主动求医。


  抑郁症患者心情低落,不愿意与人接触,但不害怕突然发生的人际接触;而焦虑者害怕突然发生的社交接触等,害怕去公共场合。从生理反应上看,抑郁症以抑制为特征,在过高的抑制状态下,表现为思维反应迟钝,理解、判断、推理、分析能力、注意力下降,并且以明显的悲观情绪为主。焦虑的表现是以精神运动性不安为特征,患者不安、恐惧、紧张、多虑,还有生理方面的呼吸急促、消化异常、尿频、心慌、头晕、胸闷等等症状。


  无论是焦虑症还是抑郁症,都需要患者积极主动寻求帮助,积极进行系统的治疗,这样才能早日康复,恢复正常的生活。


  



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