孩子为什么会情绪失控？孩子对情绪的认识、表达，还处在懵懵懂懂的阶段，他们大喊大叫、摔东西、发脾气，都是在用直接的行为，来表达自己的情绪。情绪本身其实是有轻重之分的。如果把它比喻为一个情绪温度表，温度越高，等级也越高，情绪便越激烈。不同情绪等级，还有着不同的身体语言信号

    0-60度►属于轻度的情绪波动，例如不耐烦、说话没好气等；

    60-90度►属于中度情绪，有比较明显的生气，会大喊大叫、扔东西、摔门、挑衅父母等；

    90-100度►属于极度的情绪爆发，往往伴随着孩子竭斯底里的尖叫大哭、恶语毒言的诅咒，甚至拳脚相加的行为。如果我们能比坏脾气早一步，及时察觉到孩子的情绪温度，在达到爆发区之前就积极介入，那么，很多时候，也许就能避免孩子的情绪发展到不可收拾的地步。

    父母应该如何面对孩子发脾气？听听西安康宁心理医院怎么说？在孩子闹脾气时，父母的一言一行直接影响着孩子。当孩子发脾气的时候，父母越说什么我偏不要做什么。不如换个角度来跟他们说话，告诉他们″你正在做什么，这个行为无法表达你想说的意思。我们要明确一点：情绪是没有错的，错的是表达方式。打人、踢人这种伤害他人、伤害自己都是不被允许的，拿别的东西出气更不是解决愤怒最好的方式。

    对孩子来说，发脾气是他们想要掌握主动权的方式之一，当他们想要独立就会发脾气。这时候父母就要用一些小技巧，给孩子一个巧妙的选择：不让他们选择做或者不做，而是选择什么时候做，或者以什么方式做。父母除了陪着孩子，还需要给情绪一个可视的形象，让捉摸不定、抽象的情绪变得具体，这样能更有效地帮助孩子管理情绪。我们先满足了孩子们对于父母依赖的需要，才能培养他们独立自主的品格。

    帮助孩子管理好情绪，有以下几点可参考：

    1.同理共情，认可孩子的情绪；2.划定界限，让孩子为自己的行为负责；3.正确引导，教会孩子管理情绪的方法；另外，触觉发展对于孩子的情绪和性格发展影响深远。家长可以多带孩子进行触觉游戏，注意孩子对温度冷热的体验，多拥抱孩子，多给孩子按摩。

    孩子年龄较大时，可以进行专业的触觉训练来降低触觉敏感度。一个孩子在伤心、生气或害怕时，也是他最需要父母的时候。认同孩子的情绪，教会孩子如何安慰自己和帮助自己控制情绪，这种能力将让Ta受益一生。