因过度焦虑未重视而导致严重后果的案例数不胜数，在很多人看来，心情不好、焦虑是很平常的事情，但殊不知这种焦虑加重时，会带来严重后果！

    长期过度焦虑会带来哪些危害？西安哪家心理中心看焦虑好？焦虑会带来以下危害：

    睡眠障碍和神经系统疾病

    焦虑症常伴有睡眠障碍和神经障碍，如入睡困难、经常有噩梦、半夜惊醒、脸色苍白或脸红、肢体麻木、肌肉跳动、心悸和胸闷或窒息、食欲不振等。可能会引起生理上的不适，如腹泻、尿频、月经不调、以及性欲低下和性功能障碍等。

    增加患者自杀念头

    症状较轻的患者，可能会持续头晕或暂时失去记忆力，身体表现为直肠出血、脉搏加速，背痛和头痛、身体震颤和经常失眠等症状。当焦虑症状最严重时，有些患者甚至可能有自杀念头。

    情绪焦虑时会影响正常成长

    西安康宁心理医院看焦虑专业吗？焦虑和紧张的负面情绪，可能会使女孩的身高缩短。研究表明，紧张和焦虑的女孩将比快乐的女孩矮一些，因为经常处于焦虑的状态中，会使身体的内分泌紊乱，并且不利于青年期的生长和发育，所以，身高也同样受到了一定程度的影响。

    影响到周围的人

    亲戚朋友在你身边生活了很长时间，病人的焦虑很容易传染给他们。尤其是当家庭中有孩子，孩子通常对成人的情感状态非常敏感，当他们感到成人的焦虑时，他们容易产生不良的心理反应。

    如果他们长期生活在焦虑的家庭中，不仅会严重阻碍他们的心理成长，还会导致身体疾病。

    癌症的发生率提升

    致癌因素非常复杂，精神因素在癌症的发生发展中起着重要的作用。

    现代医学发现癌症很可能发生在一些沮丧的、长期的焦虑、抑郁、恐惧、悲伤和其他情绪紧张中。心理因素不能直接致癌，但往往伴随着慢性持续刺激而影响和降低机体的免疫力，增加癌症的发病率。

    情绪焦虑增加死亡率

    长期压力和焦虑的男性患心脏病，比正常人的死亡率高。就妇女而言，高度焦虑妇女的死亡率比正常妇女也高。

    此外，而且其中一部分患者有心房颤动的疾病，这种疾病可导致抽搐和死亡，这表明长期患有焦虑症是非常有害的。

    总之，很多人都有不同程度的焦虑情绪，由于社会的压力、或者是生活所迫，很多人都有焦虑的情绪发生，这对于身心的健康都非常不利，有可能会引发一些疾病，甚至会危及生命，所以必须要重视焦虑的情绪，及时进行调节。