在网上看到这样一个提问：什么东西能够杀人于无形？点赞最高的回答只有两个字：情绪。一次又一次的失望，一次又一次的伤心，才会触发生活的崩溃点。重点是，很多情绪崩溃而无处发泄的人，都接二连三的患“病”，这个“病”不仅仅来自身体，更多的是心理上的。可以说，不良情绪是一种最新的“癌症”。

　　调查显示：夫妻之间如果经常吵架、冷战，死亡率会比普通人高出一倍；如果和孩子之间经常闹矛盾，死亡悲剧发生的可能性也会高很多……因为你所有的焦虑、压抑、愤怒、悲伤情绪，都会弱化你的免疫系统，变成失眠、头痛、胃病甚至疾病来伤害你，让你逃无可逃。

　　千万别被情绪影响心情，西安心理医院哪家看的好？西安康宁心理医院告诉你：90%的疾病都和情绪有关。具体如下：

　　1、生气

　　从健康角度来讲，闲气、怨气、闷气、赌气和怒气这五种气，不仅让人心情变差，还会在身体里留下“不良记录”。

　　2、焦虑

　　长期感到焦虑的人，常常会心神不定、坐卧不安、注意力无法集中、甚至惊慌失措等。并且一直处于焦虑的情绪中，无法控制自己，让神经系统完全的镇定下来，自然很难会有好的睡眠质量。而失眠又会加重焦虑现象，又会导致面部长斑，内分泌失调，对身体损害等。

　　3、抑郁

　　焦虑与抑郁时常伴随在一起，抑郁发展过程中患者会有悲观厌世的情况，对任何事情都不感兴趣，认为自己没有价值，有自我否定的行为，因此对生活失去了信心。长期在这种心理的干扰下患者会产生自杀行为。

　　4、恐惧

　　恐惧可能会带出很多种其他的情绪，比如紧张、焦虑、害怕、不安等。如果一直处于恐惧状态下，就会心慌心跳、呼吸急促、头脑混乱甚至晕厥。

　　5、多疑

　　多疑，也是一种心理疾病。多疑的人往往感到孤独、寂寞、心慌和焦虑，即便一点小事，也要琢磨猜忌很久。这种情绪会让你天天紧张不安，最终可能导致心理崩溃，也会因为寝食不安引起食欲不振和营养不良。

　　西安康宁医院提醒你：这些看不见的情绪一直在暗处积累着，长此以往，它会支配着你的行为习惯，甚至影响你的性格和健康。重视健康，从“心”开始，必要时寻求专业人士帮助以免贻误病情。