恐惧症患者通常知道恐惧对象对自己没有真正严重的威胁。他们也知道自己的恐惧反应是不合理和不必要的，但他们仍然无法控制恐惧的发作。这无疑给人们的生活带来了很多麻烦。只有找出原因，他们才能积极治疗。

恐惧症的病因是什么？

家庭因素：

父母限制子女接触社交环境也促发SP(社会恐惧)。有人认为恐惧症与人格障碍有关，Maycr-Gross神经症被视为人格反应。⑶483例神经症中48例恐惧症MMPI模型特征分析结果提示：

恐惧症主要发生在回避性人格障碍患者身上，表现为缺乏自信和敏感性。吕氏分析了57例人类恐惧症的病理和心理治疗效果，表明大多数患者具有孤僻、内向、自尊和害羞的性格特征。

精神因素：

精神因素在发病中往往起着更重要的作用。例如，当一个人遇到车祸时，他害怕乘车。可能是某种情况恰好出现在焦虑的背景下，或者是急性焦虑在某种情况下，他害怕并固定下来成为恐怖的对象。

精神分析理论 -性心理冲突：认为这种疾病起源于儿童的性心理冲突。通过替代防御机制，象征性地取代了引起心理冲突的人，避免了性心理冲突和分离性担忧Sigmend Freud认为恐惧症作为一种焦虑来自于自我对危险的反应，反应水平的差异是由初始归因引起的。

恐惧症，又称焦虑歇斯底里，是由儿童早期恋母的情绪冲突引起的。在成年阶段，性驱动力继续表现出强烈的恋母或恋父色彩，引起阉割的恐惧和焦虑。

条件反射理论：从行为主义的角度来看，恐惧的出现是由于不良的条件反射或学习的结果，这是儿童早已消失的恐惧经历中学习的。一些物体或情况与可怕的刺激多次结合，形成条件反射，这些物体或情况成为恐惧的对象，因为患者采取回避措施，加强这种恐惧和焦虑。

西安康宁心理医院温馨提示：患者可以积极暗示自己，每天晚上睡觉前和早上起床后对自己说20遍"我接受自己，我相信自己！通过这种积极的自我心理暗示，我们逐渐改变了以前对自己的消极观念，学会了接受自己，培养自信。

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