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不管是谁，都有可能会产生失眠的症状，有年轻人，有老年人。可是老年人失眠可不是小事情的，老年人本身年龄大，身体较弱，就有可能会引发很多的并发症。那么，老年人有哪些失眠症状呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 老年人失眠的症状主要有： 1、睡眠呼吸障碍 睡眠呼吸暂停综合征（SAS）是老年人失眠症状中常见的睡眠呼吸障碍，占睡眠疾 [阅读全文]
不少人一到晚上躺在床上怎么睡就是睡不着，明知道自己非常的困，想要睡个好觉，但是就是无法入睡，长时间这样子会导致心理烦躁，产生一种恶性循环，那么，经常失眠的原因是什么呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 经常失眠是什么原因？ 一、环境因素引起的失眠：睡眠环境的突然改变，如有声音嘈杂、灯光太亮、湿度太大、床铺不舒服、房间太 [阅读全文]
失眠是种非常难治疗的疾病，现在很多人都患了失眠，避免失眠好的招数就是预防，但是现在大部分都对失眠一无所知。 怎样才可以预防失眠 一、忌乱投医、乱服药、滥用所谓保健品 在日常生活中，有时失眠是有可能会出现的，但不要一出现失眠就马上吃安眠药以帮助睡眠，也不要乱吃其它保健品，防止受到更大的影响。如果失眠持续时间长了，严重的影响了正常的工作学习 [阅读全文]
出现失眠现象很大一部分与自己的工作、情感有很大关系，很多人出现失眠症，就依赖于安眠药，长时间服用药物，病情可能得不到缓解，反而更加危害自身的健康，那么，失眠的原因主要有哪几种呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 失眠的原因主要有哪几种？ 一、失眠的原因主要有精神因素：经常失眠是什么原因引起的？精神过度紧张和兴奋是常见原 [阅读全文]
大家都会遇到失眠这一状态，但是有很多人都以为失眠是非常正常的事情，所以不会重视失眠的治疗。提醒大家的是经常性的失眠会导致身体处于一种亚健康的状态。所以大家一定要加强对失眠的重视。下面请西安康宁心理医院医生为大家先介绍一些关于长期失眠的原因，方便大家更好的认识失眠，进行更正确的治疗. 长期失眠的原因包括以下几种： 一、精神心理因素：比 [阅读全文]
对于失眠，相信很多的朋友都清楚。可对于经常失眠的危害，很多朋友就一知半解了。随着生活节奏的明显加快，生活成本增加，压力变大，越来越多的人开始出现失眠的情况了。然而很少有人真正的正视失眠这个问题，殊不知失眠给人的危害是非常大的，它带来的一系列问题甚至可能危及生命。医师提醒，面对失眠，千万不能掉以轻心，应到正规医疗机构进行诊治。 经常失眠 [阅读全文]
大家都知道如我们除了晚上熬夜有黑眼圈以外，失眠也会造成黑眼圈，这样一来就会对我们的容貌有不好的影响，心情也会变得低落，整个人抬不起精神来。那么有造成女性朋友们失眠的原因是什么呢？下面请西安康宁心理医院医生为大家详细的介绍。 1、快节奏的学习、工作和生活。一般来说，快节奏的学习、工作与生活，会让女性的身体有点吃不消，节奏快的生活，让 [阅读全文]
大家都知道长期失眠是一种病态的生理反应，尤其是女性朋友到了更年期以后，失眠的情况明显加重，对于他们的健康有很大的危害，给他们的正常生活带来了一定的影响，下面就请西安康宁心理医院医生为大家介绍一下更年期失眠的症状都有什么： 1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹：很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得 [阅读全文]
大家对失眠都很熟悉，在很多人的意识中，失眠就是晚上睡不着。其实这是个常见的认识误区，失眠的表现远不止这些。生活在都市里的年轻上班一族，工作压力很大，不少人患上此病深受其苦。今天请西安康宁心理医院医生就失眠疾病的常见特点给介绍如下。 1、休息潜入期：入睡时间超过30分钟。 2、休息维持：许多患者虽然能够入睡，可感到休息不能解乏，醒后仍有疲 [阅读全文]
很多人可能都会在冬季患上失眠症，冬季由于天冷，所以人们的活动量也相对来说要小很多，容易发生感冒等情况，后造成失眠。下面就请西安康宁心理医院医生来为大家介绍一下为什么冬季会失眠。 失眠的发生多是因为外界因素影响所致，如对事物的不满导致情绪上的波动，外伤痛疼，环境因素等等，这些都可直接诱发失眠，近据有关医学研究发现，环境的变化也 [阅读全文]
